介護予防セミナー開催のお知らせ
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介護予防セミナーを開催します
令和6年度の介護予防セミナーは、『シニアのための快眠セミナー』『お口から考える大人の食生活』『いつまでも元気に！シニア向け運動セミナー』『ストレスとの上手な付き合い方（メンタルヘルス）』の4つのテーマに分けて開催します。
下記のとおり実施しますので、ぜひご参加ください。
ご希望のテーマのみの参加も可能です。定員の都合上、先着順となりますので、ご希望の方は早めにお申し込みください。
| 開催日 | 内容 | 申込開始日 | |
|---|---|---|---|
| 1回目 | 令和6年 5月28日 火曜日 | シニアのための快眠セミナー | 令和6年5月1日 |
| 2回目 | 令和6年 8月27日 火曜日 | お口から考える大人の食生活 | 令和6年8月1日 |
| 3回目 | 令和6年11月20日 水曜日 | いつまでも元気に！シニア向け運動セミナー | 令和6年10月21日 |
| 4回目 | 令和7年 2月21日 金曜日 | ストレスとの上手な付き合い方（メンタルヘルス） | 令和7年1月20日 |
時間 午後2時～午後3時30分 ※午後1時30分開場
場所 保健文化センター3階ホール （大網白里市大網100番地2）
参加費 無料
対象者 大網白里市内在住の65歳以上の方
定員 80名（先着順）
申込方法
電子申請または電話、高齢者支援課窓口でお申し込みください。
電話 0475－70－0439
電子申請用です。