運動教室「いきいき元気クラブ」について
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運動教室「いきいき元気クラブ」について
目的
「いきいき元気クラブ」は、市内在住の65歳以上の方対象とした運動教室です。いつまでも健康で自立した生活を継続することができるよう、体操や脳力トレーニング等を実践することによって、体力と健康の維持を図るとともに、参加者交流による仲間づくりを通じて、閉じこもりの防止と介護予防に努めることを目的としています。
主催
大網白里市
実施内容
ストレッチやロコモ体操を中心とした軽体操、脳力トレーニング、体力測定等を行います。
対象者
大網白里市に住所を有し、自立している65歳以上の方
参加費
無料
実施場所
次のいずれかの会場を選択して参加
- 保健文化センター3階ホール(月曜日)
- 大網白里アリーナ(木曜日)
- 農村環境改善センター(いずみの里)(水曜日)
※開催場所は変更になる可能性があります。
※申し込みいただいたのち、参加会場や日程をお伝えします。
※原則として1年を通して同会場での参加となります。
参加方法
大網白里市地域包括支援センター(本庁舎1階高齢者支援課内)へお申し込みください。
なお、お電話でも申し込みが可能です。
0475-70-0439 ※開庁日のみ受付
公式LINEアカウントについて
いきいき元気クラブの中止、再開等の情報を迅速にお届けすることを目的とし、公式LINEアカウントを作成しました。
なお、参加者の方にQRコードを配布しております。
いきいき元気クラブ公式LINEアカウント運用方針
- いきいき元気クラブ公式LINEアカウント運用方針 (ファイル名:LINEunyohosin.pdf サイズ:124.81KB)
いきいき元気クラブ公式LINEアカウント運用方針
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